Bocaditos de chocolate

Buenos días!

Hoy os dejamos por aquí la receta de los bocaditos de chocolate que solemos preparar 🙂

Necesitarás:

– Leche (normal, de avena, de almendras, la que quieras) unos 100ml -150ml

– Harina 50g – 100g

– Proteína 35g – 50g (sin sabor, con sabor chocolate, vainilla,… al gusto!)

-Huevos 2

-Chocolate

x Chocolate casero

x ChocoButter Prozis NutChoc

Lo mezclamos todo en un shaker y lo batimos. Tiene que quedar líquido y sin grumos, si queda con algo de consistencia le añadimos un poco de leche y volvemos a batir.

En una sartén, añadimos una cucharadita de café de aceite y lo esparcimos bien para que no se nos pegue la mezcla.

Lo ponemos a fuego medio-alto y una vez caliente vertemos la mezcla en el centro y dejamos que se esparza hasta el tamaño que queramos. Prestamos atención porque en cuestión de segundos ya tenemos que darle la vuelta con una espátula para que se termine de hacer por la otra cara y sacarla.

Repetimos el proceso hasta que se nos acabe la mezcla. Una vez hechas todas las tortitas, untamos la cantidad de chocolate casero o Nutchoc que queramos y las enrollamos.

Como veis, es una receta súper fácil, rápida y rica para quitarnos el antojo de dulce y proporcionarnos un añadido más de proteína.

Todos los productos Prozis podéis conseguirlos bajo pedido en Athletics Centro de Entrenamiento 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️

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