Athletics Centro de Entrenamiento Ourense
Entrenamientos personales, rutinas personalizadas, recuperación de lesiones, oposiciones, crosskids, coaching nutricional,…
Buenos días! Hoy os dejamos por aquí la receta de los bocaditos de chocolate que solemos preparar 🙂 Necesitarás: - Leche (normal, de avena, de almendras, la que quieras) unos 100ml -150ml - Harina 50g - 100g - Proteína 35g - 50g (sin sabor, con sabor chocolate, vainilla,... al gusto!) -Huevos 2 -Chocolate x Chocolate … Sigue leyendo Bocaditos de chocolate
En esta entrada comentaremos las características básicas del deporte durante el embarazo, siempre que no sea de riesgo o contraindicado por un médico. Debemos tener muy presente que el nuevo estado en el que nos encontramos va a suponer cambios en nuestro cuerpo, englobando los aspectos físicos, hormonales,... pero no por ello se dejará de … Sigue leyendo EMBARAZO Y DEPORTE I
Este mes de Enero dejamos la matrícula al 50%! Consulta las condiciones a través de nuestra página web o en el Centro! #BeAthletics
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